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037 きれいなカラダに変わるリンパマッサージダイエット ★★★★★ 

きれいなカラダに変わるリンパマッサージダイエット―気持ちよくできて、効果が上がる1日10分きれいなカラダに変わるリンパマッサージダイエット―気持ちよくできて、効果が上がる1日10分
(2003/09)
渡辺 佳子

商品詳細を見る

はやりのリンパマッサージ
よく、めぐりが悪くなっている感じがし
首がこったり、リンパ節がどんよりする感じがするので
買ってみちゃいました

読んでいて、リンパの流れがいかに大切かが分かった気がする
そしてこの本に書いてあることがすべてあてはまり
当たってる!って思った。

というわけで毎日やってます。
結果はどうでしょう。
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[2009/09/07 16:45] books | TB(0) | CM(0)

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